标签:的

今日推荐 十女九痔 3种水果预防菊花残

十女九痔 3种水果预防菊花残

  女性多缺乏运动,尤其是办公室久坐族,往往都有便秘、痔疮的困扰,三种食物有助改善肠胃,让你轻松甩掉烦恼。   1、香蕉通便效果佳   由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。   有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不...
今日推荐 家庭药箱:专家告诉您一般家庭储备哪些药

家庭药箱:专家告诉您一般家庭储备哪些药

  指导专家李艳 北京市朝阳急救中心急救专家   而对于药物的放置位置及时间等,又有何注意事项?专家表示,一些常用药物和急救类药物,是每个家庭应该储备的。   1、建立家庭药箱药物分类管理理念。   2、药物放置应满足避光低温等条件。   3、每三个月-半年查看、更新药箱。   4、家用药箱应包含常用药、急救药。   建立家庭药箱药物分类管理理念   近期发布的一项调查显示,目前...
今日推荐 揭秘8种不能吃的致命隔夜食物

揭秘8种不能吃的致命隔夜食物

  不少人将晚上吃剩下的食物留到明天继续享用,而这些食物也就成了隔夜食物。并不是每一种隔夜食物都能吃,有些隔夜食物吃了会引起食物中毒的症状,更甚者可能会致命!所以,对待隔夜食物一定要谨慎,以便那些隔夜食物的危害危及你的健康。那么,究竟那哪些隔夜食物不能吃呢,吃了又会造成什么样的危害呢?   1、隔夜的鸡蛋可以吃吗? 不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下...
今日推荐

巧克力有助增性欲?揭秘巧克力八大谣言

  巧克力是很多女生喜欢的零食,但是一到夏天,女生们都对巧克力望而远之,害怕吃了之后发胖,或者对身体不好,其实关于巧克力人们还存在很多理解误区,现在就让小编一一为你介绍巧克力的真实功效吧。   误区一、巧克力不利于心脏健康   在富含水果、蔬菜和全谷类食物的平衡膳食中,适量地食用巧克力,并保持有规律的运动是一种有利于心脏健康的生活方式。   研 究者相信,类黄酮物质,这种存在于植物性食物中有...
今日推荐

刷牙能防老年痴呆!牙周病细菌或损害大脑

  中新网电 据新加坡《联合早报》报道,美国一项研究发现,经常刷牙、保持牙齿和牙龈健康的人,老年患上痴呆症的风险比较低。   美国加州大学研究员对近5500名老年人进行长达18年追踪调查发现,每天刷牙不到一次的人患痴呆症的可能性高65%。   负责此次调查的希尔说:“不仅精神状况能预示你的口腔健康习惯,而且口腔卫生习惯可能会影响到你是否患上痴呆。”   研究发现,牙周...
今日推荐

常揉眼睛容易引起散光?专家教你如何保护眼睛

  想要预防散光的发生,不仅要注意用眼习惯和生活习惯,还要注意不可揉眼睛。所以,预防儿童散光,家长要注意到方方面面。   儿童散光的表现症状   1、是否及时发现醒目物品。将比较醒目的物品放在孩子眼前,观察他是否能及时发现。   2、是否有跟随反应。改变物品的方向后,观察孩子是否有追随反应。(可选择由大到小的一组物品,摆放方式应由近至远)。   3、是否看电视距离过近。观察孩子双眼、单眼注...
今日推荐 怎样选购主食?好主食应符合的4个标准

怎样选购主食?好主食应符合的4个标准

  走进各大超市,现场制作的主食厨房让人们有了更多选择。超市里的主食种类繁多,馒头、烙饼、花卷、油饼……如何选择才能兼顾营养与健康呢?对此,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅告诉《生命时报》记者,好主食应该符合以下4个标准。   颜色发点黄。天然面粉中含有微量的胡萝卜素,所以直接用面粉加工后的主食都会带点黄。若颜色过白,则可能是增白剂的功劳,此外,这样的...
今日推荐 盘点8种致命隔夜食物 不能吃

盘点8种致命隔夜食物 不能吃

    不少人将晚上吃剩下的食物留到明天继续享用,而这些食物也就成了隔夜食物。并不是每一种隔夜食物都能吃,有些隔夜食物吃了会引起食物中毒的症状,更甚者可能会致命!所以,对待隔夜食物一定要谨慎,以便那些隔夜食物的危害危及你的健康。那么,究竟那哪些隔夜食物不能吃呢,吃了又会造成什么样的危害呢?   1、隔夜的鸡蛋可以吃吗? 不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在...
今日推荐 医生称永远不会吃的水果大集锦

医生称永远不会吃的水果大集锦

  “毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂,严重威胁人们健康。专家提醒,商家投顾客所好才炮制毒果,因此市民应不要“以貌取果”,杜绝作假造毒行为。据了解,这些“毒”水果都是在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,已经成为严重威胁人们健康的公害。  ...
今日推荐 两性养生:打造夫妻美满性爱的黄金数字

两性养生:打造夫妻美满性爱的黄金数字

  要享受高质量性生活,离不开科学的性知识。近日,美国《两性健康》杂志刊文,总结多国性学家的研究成果,给出7个性爱黄金数字。   早上7点:男女性欲高峰期。有些人越到晚上越精神,有些人则是早起的“百灵鸟”。《美国性爱调查报告》指出,男女性欲有时差,但清晨7点是男女性致都最高的时候。此时,男女体内性激素水平最高,男性兼有晨间勃起,性爱质量会更理想。   8分钟:最佳前...
上一页1234567891011 确定